A szülőség kielégítő és az egyéniséget kiteljesítő élmény lehet. De megélhetjük nehéznek, időigényesnek, fárasztónak és elbizonytalanítónak is. Az új szülők, a túlterhelt szülők és a mentális egészségügyi problémákkal küzdő szülők számára hasznos lehet egy szakember támogatása. Egy terapeuta vagy tanácsadó segíthet a szülőknek a nehéz helyzeteken vagy viselkedési problémákon keresztül.
Mi a jó szülői magatartás?
Attól a pillanattól kezdve, hogy bejelentik a terhességet vagy az örökbefogadást, a legtöbb szülő állandóan ötleteket kap arra vonatkozóan, hogyan nevelje a gyermekét. Gyakran egymásnak ellentmondó tanácsokat kapunk a neveléssel kapcsolatban. A családtagoknak is eltérő véleménye lehet arról, hogy mi a legjobb a gyermek számára.
Na de mit kövessünk? Bizonytalanok lehetünk abban, hogy mi a legjobb a gyermekünk számára. Nincs egyetlen üdvözítő „tuti” szülői módszer sem. A szülők különböző nevelési stílusokat próbálhatnak ki, hogy kiderítsék, mi válik be a gyermekek (és persze a szülők) számára.
Elengedhetetlennek tartjuk viszont a következőket:
- A gyermekek biztonságban tartása
- A gyermekek meghallgatása és a velük töltött idő
- Gyengédség, rend és következetesség biztosítása
- Korlátok felállítása és betartatása a gyermekek számára
- A gyermekek barátságainak figyelemmel kísérése
- Segítség keresése bármilyen orvosi vagy viselkedési probléma esetén
- A két szülő által közösen kialakított és betartott nevelési elvek
Tipikus kihívások, amikről a szülők beszámolnak:
- A következetes gondoskodás biztosítása
- A csecsemő vagy kisgyermek szükségleteinek kielégítése
- A felnőttek közötti kapcsolatok fenntartása (ne csak szülőként funkcionáljunk, hanem maradjunk meg férfi-női párként is)
- Pénzügyi nehézségek
- Nem tudják megélni a pillanatot, mindig másutt jár az eszük
- A gyermekek napjának ütemezése és megtervezése
- Alváshiány
- Túlterheltség
Hogyan használ a szülői tanácsadás?
A szülői tanácsadás olyan szolgáltatás, amelynek célja, hogy ítélkezés és elfogultság nélkül nyújtson ismereteket, útmutatást, eszközöket és érzelmi támogatást. A családterápiától eltérően a szülői tanácsadás arra összpontosít, hogy mint szülő hogyan befolyásoljuk mi a család dinamikáját. A szülői tanácsadás során különböző módszerek segítségével jobban megérthetjük a nevelési stílusunkat, illetve mélyebben megérthetjük saját motivációinkat, elakadásainkat, kétségeinket. A tanácsadási folyamat végére kompetensebb lesz, jobban fel lesz vértezve a mindennapos vagy rendkívüli nevelési helyzetekkel szemben, harmonikusabban fogja megélni a gyermekével és házastársával való viszonyt.