Bertók Ildikó - Pszichológus, coach, képzésben lévő család- és párterapeuta

Pszichológus, coach, képzésben lévő család- és párterapeuta

Mindenkiben megvan az erő és lehetőség a pozitív változásra – ennek elérésében tudok segíteni aktív figyelemmel és eszközökkel. 

A tanácsadási folyamat kiindulópontja számomra az, hogy mindenki saját életének legjobb ismerője –amiben támogatást tudok adni, az az, hogy a segítséget kérő eljusson saját megoldásához. Ebben családterápiás, kognitív- és személyközpontú személetet ötvözök, bizonyos esetekben coachingból hozott gyakorlatokkal. A tanácsadó beszélgetés egy biztonságos és megtartó közeg, ahol közelebb lehet lépni a nehézségekhez és felismerni az életünkben esetleg ismétlődő mintázatokat is – ebben segíthetnek a sématerápiás módszerek. Olyan felnőtteket fogadok, akik szeretnék megismerni saját erőforrásaikat, továbblépni az elakadásaikon és szeretnének kiegyensúlyozottabb és önazonos életet élni, meghallva a saját hangjukat az elvárások között.

Szakmai tanulmányaim és munkavégzésem során tapasztalatot szereztem mind a nemzetközi nagyvállalatok világa, az oktatás-pályaválasztás, valamint az egészségügy területén előforduló élethelyzetek kezelésében. Okleveles pszichológus végzettségemet 2016-ban szereztem meg, és tanulmányaim alatt fél évet Belgiumban, Leuvenben töltöttem. 2021 óta analitikus szemléletű kiképző terápiában veszek részt. Jelenleg képzésben lévő sématerápiás konzultáns vagyok, és folyamatban vannak család- és párterápiás tanulmányaim.  Coach képzettséggel is rendelkezem, amelyet főleg munkahelyi problémák esetében látok hasznosnak. 

Jelenleg a klinikum területén dolgozom pszichológusként, e mellett fogadom magánrendelés keretein belül a hozzám fordulókat. Számomra fontos, hogy ne csak egyéni szempontból nézzünk rá egy helyzetre, hanem értsük meg a társas vonatkozásokat is. Kiemelt területek számomra a párkapcsolati és munkahelyi nehézségek, az önértékelés és a karrierváltás-kiégés témaköre.